Das Autogene Training kann sehr vielfältig eingesetzt werden, um Beschwerden sowohl auf der
seelisch-geistigen Ebene als auch auf der körperlichen Ebene zu lindern oder zu beheben.

Hier einige Beispiele in welchen Bereichen das Autogene Training eingesetzt werden kann:

  • Entspannt und Gelassen der Geburt entgegen................ Dazu mehr
  • Ruhig und konzentriert in die Prüfung................ Dazu mehr
  • Endlich wieder erholsam schlafen können durch Autogenes Training
  • Autogenes Training contra Wechseljahresbeschwerden
  • Mit Autogenem Training Schmerzen lindern
  • Sich zentrieren und durch Autogenes Training Konzentration fördern
  • Durch Autogenes Training Spiritualität entdecken

"Probleme kann man niemals durch die gleiche Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind."
Albert Einstein