Autogenes Psychotraining ist eine Weiterführung des Grundkurses für Autogenes Training.
Wir wenden das Autogene Training als Selbsthilfetechnik an und nutzen den eingetretenen Bewusstseinszustand, um gewünschte Veränderungen zu erreichen. ................ Dazu mehr

Beim Meditieren schenken Sie sich eine Zeit der Ruhe mit sich selbst! Dabei sehen Sie sich selbst und können erkennen, was für Sie in Ihrem Leben wirklich wichtig ist, was zu Ihrem persönlichen Wohlbefinden beiträgt oder dieses stört. ................ Dazu mehr

"Nicht was wir erleben, sondern wie wir empfinden, was wir erleben, macht unser Schicksal aus"
Marie v. Ebner-Eschenbach, österr. Schriftstellerin